下記の科学的研究により、超越瞑想の「アテローム性動脈硬化症の軽減」に対する効果が認められました。  

 Reduced Atherosclerosis/Stroke

• Castillo-Richmond A., et al. Effects of the Transcendental Meditation Program on carotid atherosclerosis in hypertensive African Americans,Stroke 31: 568-573, 2000.