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教師紹介

TM教師 小林 奈美プロフィール

愛媛県出身、東京在住。
TM教師
薬剤師、マハリシ・アーユルヴェーダ医療従事者コース修了。

メッセージ

瞑想は、人生を本当に楽しむための基盤を作るものです。
日々の生活、仕事、物質的な豊さ、精神性、全てを楽しむためのエネルギーを得る方法です。

自分の純粋な想いに気づき、それを生きるためのテクニックでもあり、本来の自分を知ってそれを生きること、ダルマを生きるための基盤です。

私は17年間、病院薬剤師として働いていましたが一方で、「何か自然なもので本来の健康な心と身体を取り戻せる方法があるはずだ」という想いをずっと抱き、そのような方法を探していました。

ヨガを始めて6年ほど経った時に、ヨガは身体だけのものではなく、精神的なものだと気づき始め、瞑想をやってみたいと思うようになりました。

TMを体験してすぐに、人の目を気にすることなくありのままの自分を表現できるような、「自分はそのままでいいんだ」という感覚がやってきました。これは私にとって、とても大きな変化でした。

そしてTMを続けていくうちに、以前は漠然と思っていた「精神的なもの」というのは、実際に生活や人生を変えるものだと体験を通して知りました。瞑想にはそのような力があります。

TMの総合的な知識の中に「完全な健康」という定義があり、私の理想とする医療だと思える「マハリシ・アーユルヴェーダ」の知識にも出会いました。

TMは心の内側・意識のレベルから、そしてマハリシ・アーユルヴェーダは身体のレベルからバランスを取り戻すことで、心と身体の両方に良い影響をもたらします。

この知識とテクニックを実践していく中で、その効果を実感し、病院薬剤師として働いていた時から探していた「自然なもので本来の健康な心と身体を取り戻せる方法」を実現できるものだと確信することができました。


TM教師 小林 拓プロフィール

一般社団法人 マハリシ総合教育研究所 理事、
新宿南口センター 代表
1979年1月5日生まれ。埼玉県新座市出身。
現在、東京都在住。瞑想歴20年超

メッセージ

私の好きな言葉は「生命の目的は進化・成長することであり、幸福の拡大である」というものです。
そして、常々感じていることは「人生は思っているよりも遥かに素晴らしい!」ということです。
自身の枠が広がることで、人生はより大きな可能性に開かれます。

超越瞑想TMは、とてもシンプルな技法で、そのためにダイレクトに心と体に深い休息を与えます。「シンプルなものほど理に適っている」と実感します。
私自身、多くの瞑想法を体験してきましたが、超越瞑想TMは、効果面・安全面・快適性の面で大変優れていると感じます。

ヒマラヤで継承されてきた「最も古い伝統的な瞑想法」としての信頼性だけでなく、多くのセレブリティ・有識者・一流の経営者のような超多忙な方が取り入れていることから「効果面」での信頼性が分かります。

超越瞑想TMは、数多くの科学的研究によって効果が確認されていますが、説明会では、そのような書籍やインターネットで確認できる客観的事実だけでなく、文字やデータでは伝えきれないこと、私たち自身の源とつながることの「価値」と「人生の可能性」についてお伝えできるよう努めています。

TM説明会で、より良い人生についてのインスピレーションを得ていただければ幸甚です。

オンラインでの説明会も開催中!