体験談

人気のモデル、長谷川潤さんがインタビューのなかで、毎日の生活リズムを維持するために、超越瞑想を実践していることを話しています。

通称TMとして広く知られる瞑想法なんだけど、二人目のコを妊娠しているときマタニティブルーがけっこうひどくて勉強したんです。
これをすると目がシャキッと開いて、頭も心もすっきりして、すごく元気が出る！

体験談【動画】

寛子さん

舜史さん

明日香さん

Kさん

みなさまの体験談

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