不安や恐れが少なくなった!

R.Oさん 50代男性 自営業
TMをやって最初に感じたのは、心の奥深くにこびりついていた神経系のブロックが、日々次から次へと浮上してくることの驚きでした。

今まで他の瞑想をいくつか経験しましたが、まだまだこんなにネガティブなブロックが残っていたとは・・・。

幼少期のいじめによる自己否定感、お金に対する執着と不安、誰とも一緒にいても楽しくない孤立感、何をしても心から喜べない不充実感など、それに関係しているだろうブロックの解消を経験しています。

特に顕著なのが、眠気。無気力にさせるほどの眠気です。これも好転反応であろうことは、過去の経験から受け入れられているので戸惑いはありませんが、TMを始めて2カ月で、こんなにも早く、しかも2か月間ずっと好転反応が続くとは正直想像していませんでした。

とはいえ、好転反応に比例して、漠然とした不安や恐れは少なくなった気がしています。
いずれ、もっともっと何事にも動じない心の状態、すべてと調和し、真に豊かな心の状態へと向かってゆけることを信じて、これからも日々淡々と瞑想していきたいと思っています。ありがとうございます。